Tips Lagi? Yes, Tis Nak Banyakkan Susu!

Dah lama share tips ni di SHAKLEE GBS.. today nak share with ibu2 diluar sana pula.. (rasanya macam pernah share dalam entry2 terdahulu…) kita refreshkan semula!

1. # Dapatkan pam yang bersesuaian yang membantu menjimatkan masa dan selesa
2. # Periksa jika pam anda mempunyai masalah sedutan atau sebagainya yang membuatkan susu semakin kurang
3. # Kerapkan mengepam atau menyusu setiap 1 1/2 jam atau 2 jam sekali. Jika perlu buat hyperstimulation atau power-pumping dengan menggunakan pam yang ada double-pumping
4. # Pastikan bayi menyusu kedua belah payudara sehingga dia berhenti sendiri
5. # Tingkatkan masa mengepam contohnya selepas bayi menyusu tambahkan sesi mengepam sekurang-kurangnya 5-10 minit untuk tujuan stimulasi
6. # Bagi bayi yang belum memulakan solid food elakkan suplemen seperti air masak, formula dan jus buah untuk pastikan anak terus menyusu susu badan
7. # Si ibu banyakkan mengambilan makanan yang mengandungi protein dan kalsium untuk hasilkan lebih banyak susu badan
8. # Pelbagaikan menu makanan anak bagi yang sudah memulakan solid food jika si ibu masih tidak dapat menyediakan jumlah susu yang diperlukan. Bayi yang kenyang akan kurang minum susu
9. # Banyakkan minum air masak ataupun perbanyakkan makanan yang mengandungi sup bagi si ibu
10. # Banyakkan berehat. Jangan asingkan tempat tidur untuk memudahkan penyusuan dan perbanyakkan sentuhan kulit ke kulit untuk menggalakkan bayi menyusu lebih lama
11. # Perbanyakkan menyusu bayi anda untuk tingkatkan penghasilan susu. Susukan bayi anda sebelum pergi bekerja. Pesan pada pengasuh agar tidak memberikan EBM di dalam botol sekurang-kurangnya 1 jam sebelum anda mengambil bayi anda. Cara ini dapat menjimatkan EBM dan secara tidak langsung anda dapat membuat stok
12. # Banyakkan sesi mengepam di pejabat dan di rumah jika bayi anda telah kenyang.
13. # Elakkan penggunaan botol susu ketika anda berada bersama bayi. Bayi yang minum melalui botol akan minum lebih banyak kerana puting botol menyebabkan aliran susu laju dan bayi akan minum banyak dan banyak berbanding bayi yang menyusu terus payudara kita.
14. # Elakkan apa-apa perkara yang boleh membuatkan susu badan anda drop contohnya penggunaan pil perancang. Kedatangan haid juga salah satu sebab penghasilan susu akan menjadi kurang, elakkan stress, sentiasa menjaga kesihatan agar tidak jatuh sakit
15. # Langkah terakhir ambil galactagogues. Elakkan daripada mengambil pil yang mengandungi dadah seperti motilium. Galactagogues???..aper tu?..Di dalam bahasa yang mudah galactagogue ialah penggalak/penambah susu. Salah satu penggalak/penambah susu yang glemer ialah Alfalfa, fanugreek, soy protein dan sebagainya..

Banyakkan tips yang boleh bantu anda meningkatkan penghasilan susu… Antara Nak ke TAK bak kate buku Motivasi HM Tuah!

Jom Selangkah Lebih Sihat Bersama Shaklee!

IffahAnuar

Read More

Oh Tidak! Pump Susu Bila Breast Penuh??

Saya suka bertanya kepada pelanggan shaklee saya sebelum mereka mendapatkan breastfeeding set mereka dari saya..

“Apakah pemahaman anda tentang KONSEP ASAS PENYUSUAN”

pelbagai jawapan yang saya dapat, ada yang kata saya ibu baru… tidak tahu, ada yang kata beri baby susu waktu baby nak, dan macam-macam jawapan lagi..ada yang betul, ada yang kurang tepat. Bukan nak tunjuk pandai, tetapi hanya berkongsi sebab saya pun ibu muda masih lagi dalam sesi mencari ilmu tentang dunia susu ibu yang unik ini!

Jadi hari ini saya nak berkongsi sedikit, pemahaman ringkas (kita bukan scientist utk fahami proses pengeluaran susu smp keperingkat sel..just tahu yg asas sudah memadai).

Apa yang SALAH?

"Susu semakin berkurang... dari 3 hours ke 6 hrs ke 8 hrs..now 10 hrs..utk pump"

"Now ni after 10 hrs baru susu berat(breast rase penuh)"

Ibu2, kita pump atau melakukan pengosongan breast bukan bila breast tu penuh dengan susu.. TETAPI

Apa Yang BETUL?

Kita perlu melakukan pengosongan breast setiap 2-3 jam (lebih kerap lebih bagus) untuk memastikan signal permintaan(DEMAND) yang berterusan dihantar ke otak bagi membolehkan otak menghantar signal bagi perembesan hormon OKSITOSIN berlaku..barulah penghasilan susu terjadi secara ringkasnya (SUPPLY)

OKSITOSIN adalah hormon penting utk stimulate milk ejection. Ia akan merangsang otot2 disekitar payudara untuk mengeluarkan susu...

Inilah yang dimaksudkan dengan KONSEP ASAS PENYUSUAN:

"SUPPLY Vs DEMAND"

Jika diibaratkan, seperti memandu kereta lumba F1, jika kita inginkan PECUTAN yang lebih(SUPPLY) kita haruslah menekan pedal minyak(DEMAND) dengan kerap utk memastikan PECUTAN yg konsisten...

Jadi apa pula fungsi SUPPLEMENT?

Jika kita memandu kereta lumba? adakah dengan hanya menekan pedal minyak....kita boleh menang sesuatu perlumbaan??

Kita mestilah memastikan, kereta berada dalam keadaan TIP TOP untuk high performance :) Jika kereta, kita service.. jika tubuh manusia.. SUPPLEMENT adalah jawapannya ...

Jika anda memerlukan KONSULTASI berhubung penyusuan SUSU IBU dan SUPPLEMENT, sila hubungi saya:

PM Iffah Anuar

atau
EMail: faheem.wardrobe@gmail.com atau
SMS/Whatsapp: 013-5810170

Jom Selangkah Lebih Sihat Bersama SHAKLEE!

Iffah Anuar

Read More

VIVIX–A REVOLUTIONARY BREAKTHROUGH Anti Aging Products

Minggu ini, saya memang ingin berkongsi tentang supplement yang telah banyak mengubah hidup saya… apa lagi jika bukan VIVIX. Saya nak share a few slide yang penuh dengan info penting yang anda perlu tahu tentang VIVIX! EXCLUSIVE di sayamahusihat.com…

Anda ingin menghadiahkan Vivix kepada insan tersayang? December adalah bulan promosi ISTIMEWA untuk Vivix. Sila PM saya Iffah Anuar di Facebook atau SMS/Whatsapp: 013-5810170 atau anda boleh emailkan kepada faheem.wardrobe@gmail.com

Berikan sinar baru untuk diri anda dan yang tersayang bersama VIVIX!

IffahAnuar

Read More

Duit Vs SiHat or Duit Vs Kasih & Sayang?

Apakah erti kesihatan di dalam hidup anda? Berapa pula nilai kesihatan diri anda dan insan tersayang? Pernah anda bertanya kepada diri anda? Mungkin bukan hari ini kerana anda merasakan diri anda sihat, tiada sebarang masalah kesihatan, tiada sakit kronik…Indah bukan hidup anda?

Menjadi kelaziman manusia: Apabila kita memiliki sesuatu, jarang benar kita bersyukur dan memaksimumkan ‘keberadaan’ itu.

Sebagai contoh, ketika ibu bapa kita masih hidup, jarang benar kita ziarahi mereka. Atau kita ambil sikap tidak peduli, melihat mereka ke bendang, ke ladang melakukan kerja harian bagai tiada rasa kasihan atau simpati…sedangkan tulang empat kerat mereka telah habis dikerjakan dari muda sehingga ke tua…

“Mak ayah dah tua, uzur… buat kerja berat-berat di ladang, nanti tak sakit ke? Overused body” – Pernah terlintas soalan ini dibenak pemikiran anda yang waras?? Mungkin anda akan kata, mak ayah memang susah nak dengar nasihat anda, dah tua dan disuruh berehat tapi mengada-ngada juga nak buat kerja berat! Duit Belanja anda dah bagi…apa lagi??

Pernah tercetus dibenak untuk bertanya:

“Macam mana aku boleh pastikan mak dan ayah sihat, sentiasa bertenaga walaupun kerja teruk sehari-hari??” “Aku faham, mereka telah serasi dengan kerja2 berat, jika duduk dirumah terasa mati akal…lemah badan..Apa yang aku boleh buat? Aku ingin insan yang aku sayang ini gembira dengan apa yang mereka buat dan dalam masa yang sama aku mahu mereka sentiasa sihat dan ceria…

Kalo ada baguslah, jika tiada…mungkin sudah menjadi kelaziman anda. Selepas orang tua meninggal dunia, barulah kita tahu betapa bernilainya kasih sayang mereka yang tidak dapat ditukar ganti dan ketika itu penyesalan tiada gunanya. Ajal dan maut itu di tangan Allah… tapi jika kita telah berikan mereka yang terbaik, jika telah sampai saat ajal memanggil… pasti kita akan redha dan berpuas hati juga bangga kerana kita tahu kita telah cuba sehabis baik…

Begitu juga dengan diri kita. Kita tidak peduli anggota badan kita termasuk hati. Apabila buta baru kita tahu nikmat mata, apabila kaki dipotong barulah kita tahu nikmat kaki, apabila sakit baru kita tahu nikmat kesihatan.

Sebuah hadis Rasulullah s.a.w., antara lain menyatakan perguna lima perkara sebelum datang lima perkara; masa mudamu sebelum tua, masa sihatmu sebelum sakit, masa lapangmu sebelum sibuk, masa beradamu (kaya) sebelum jatuh miskin dan masa hidupmu sebelum mati.

Saya pernah menerpa saat dimana doktor mengatakan hati saya telah mengalami kerosakan teruk dan tiada harapan untuk saya terus hidup… Saat yang tidak mahu saya gambarkan, melihat tangisan insan tersayang yang mengelilingi saya seolah-olah di situlah pengakhirannya perjalanan hidup saya. Saya tidak mahu keadaan sedih dan pilu itu berulang… SAKIT itu bukan mudah untuk ditangangi atau hadapi dan Allah berikan SAKIT itu adalah kerana DIA sayangkan Hamba-Nya, menguji keimanan, menghapuskan dosa dan mengajak diri bermuhasabah…untuk membuat pembaikan andai diberi masa untuk hidup lebih lama. Saya sungguh terkesan dengan pengalaman saya 10 hari bertarung dengan ajal… saat itulah rasa penyesalan.. (Boleh rujuk di sini info serangan SJS, Oct 2006)

“andai aku jaga kesihatan dengan baik…aku tidak akan berakhir dengan keadaan ini”

“andai aku jaga kesihatan dengan baik…aku tidak terlantar…kulit tidak terbakar seperti ini”

Jika anda baca entry saya yang sebelum ini, anda boleh bayangkan keadaan saya yang hanya terlantar, mulut yang berdarah tidak boleh makan, sukar untuk bernafas kerana rongga hidung dilitupi darah beku…derita dan azabnya ketika membuang air kecil dan besar…mengalir cairan darah bersama apa yang keluar dari tubuh… (Terima kasih mama….sentiasa ada menemani anak mama setiap kali ingin ke tandas…tidak akan Iffah lupa walau sesaat sakitnya…. Hanya Allah dan Mama yang mengerti…)

Terkesan…ia saya sungguh terkesan dengan apa yang menimpa diri saya… Kini, saya hanya memastikan saya lebih berhati-hati dan saya berikan diri saya dan insan tersayang hanya yang terbaik kerana KITA HIDUP HANYA SEKALI…

Alhamdulillah, jika hari ini ditakdirkan saya pergi… Saya redha dan berlapang hati, untuk mak dan ayah tersayang… walaupun masih banyak yang ingin saya berikan, tetapi saya rasa puas dapat memberikan mereka nikmat kesihatan yang lebih baik… Setiap bulan Shaklee Vivix adalah hadiah wajib saya buat mereka… (TESTIMONIAL: Setelah Habis Sebotol Vivix - Mak Rasa Lebih SIHAT & KUAT , SAKIT LUTUT pun HILANG, Boleh ANGKUT 4 TANDAN KELAPA SAWIT BERULANG KALI!! Alhamdulillah, Syukur pada Allah kerana beri Kesihatan Buat Bonda Iffa)

Jika ditakdirkan saya pergi hari ini, saya akan redha dan berlapang hati…kerana Ibu mertua saya kata, kesihatan Ibu dan Ayah jauh lebih baik sejak mengambil Shaklee Vivix… Mereka dapat menunaikan ibadah haji dengan baik dan pulang dalam keadaan sihat setelah mengamalkan 2 bottle Vivix…Saya berpuas hati, dapat menghadiahkan mereka sebotol Vivix setiap bulan sebagai tanda kasih dan sayang saya buat mereka…mungkin tidak dpt saya zahirkan dari kata2..

Jika ditakdirkan saya pergi hari ini, saya redha dan berlapang hati… kerana adik saya sukakan Shaklee Vivix yang saya berikan kepadanya… Tugas hariannya sebagai seorang pharmacist di Hospital Besar Melaka, sungguh mencabar dan memenatkan, tetapi dengan Vivix, beliau rasa bertenaga, dan tidak mudah demam jika melalui hari yang memenatkan.

Jika ditakdirkan saya pergi hari ini, saya redha dan berlapang hati… kerana saya telah menghadiahkan sebotol vivix untuk kakak saya Kak Aline, kerana beliau rasa sendiri perubahan kesihatan yg vivix berikan….kini beliau setia mengamalkannya… InsyaAllah hajat dihati, setiap bulan Iffah nak berikan Kak Aline sebotol Vivix…Ketahuilah, Kak Aline bukan hanya sekadar kakak saudara..malah sudah iffah anggap seperti kakak kandung dan ibu iffah sendiri…Iffah sayang kak Aline..

dan pada mereka diluar sana yang juga menerima hadiah sebotol Shaklee Vivix dari saya, moga ia memberi anda sinar baru sebagai mana ia menyinari hidup saya, mama, ayah, ibu dan ayah, adik…kakak, suami dan semuanya… Hargailah Nikmat yang 5 sebelum datang 5 perkara…. terasa laju air mata ini membasahi pipi….izinkan saya menokhtahkan coretan hari ini…

Jom, sihat bersama VIVIX….

Nukilan ikhlas dari hati nurani…IffahAnuar

Read More

Saya Pernah Mengalaminya….

Sila baca, supaya anda semua lebih berhati-hati… Jika anda adalah saya, anda PASTI akan sentiasa berhati-hati dengan apa yang anda ambil dari kaunter klinik/hospital/farmasi… dan anda tidak akan sewenang-wenangnya mempercayai diagnosis doctor tentang sakit anda….
Stevens-Johnson syndrome — also called erythema multiforme major — is a rare, serious disorder of the skin and mucous membranes. Often, Stevens-Johnson syndrome begins with several days of flu-like symptoms, followed by inflammation of your mucous membranes and a painful red or purplish rash that spreads and blisters, eventually causing the top layer of your skin to die and shed.
Although the cause isn’t always clear, Stevens-Johnson syndrome usually is a specific type of allergic reaction in response to medication or infection. An emergency medical condition, Stevens-Johnson syndrome requires hospitalization. Treatment focuses on eliminating the underlying cause, if possible, controlling symptoms and minimizing complications. Recovery after Stevens-Johnson syndrome can take several weeks to several months, depending on the severity of your condition.
Signs and symptoms of Stevens-Johnson syndrome include:

• Facial swelling
• Tongue swelling
• Hives
• Skin pain
• A red or purple skin rash that spreads
• Blisters on your skin and mucous membranes, especially in your mouth, nose and eyes
• Shedding (sloughing) of your skin

If you have Stevens-Johnson syndrome, several days before the rash develops, you may experience:

• Fever
• Sore throat
• Cough
• Burning eyes

Causes:-
The exact cause of Stevens-Johnson syndrome can’t always be identified. Usually, the condition is an allergic reaction in response to medication, infection or illness.
Medications are most often the cause of Stevens-Johnson syndrome. Drugs commonly associated with Stevens-Johnson syndrome include:

• Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs)
• Sulfonamides and penicillins, which are used to treat infections
• Anticonvulsants, which are used to fight seizures

Infections that can cause Stevens-Johnson syndrome include:

• Herpes (herpes simplex or herpes zoster)
• Influenza
• HIV
• Diphtheria
• Typhoid
• Hepatitis

In some cases, Stevens-Johnson syndrome may be caused by physical stimuli, such as radiation therapy or ultraviolet light.
Risk factors
Stevens-Johnson syndrome is a rare and unpredictable reaction. No test is available to help predict who is at greater risk. Some factors, however, may increase your risk of developing Stevens-Johnson syndrome:

• Existing medical conditions. Viral infections, diseases that decrease your immunity, human immunodeficiency virus (HIV), and systemic lupus erythematosus — a chronic inflammatory disease — increase your risk of developing Stevens-Johnson syndrome. <---Inilah yang membuatkan tubuh saya sungguh FRAGILE!!

• Genetics. Carrying a gene called HLA-B12 may make you more susceptible to Stevens-Johnson syndrome.

When to seek medical advice:-
Stevens-Johnson syndrome requires immediate medical attention. Seek emergency medical care if you experience any of the following signs or symptoms:

• Skin pain
• Facial swelling
• Blisters on your skin and mucous membranes
• Hives
• Tongue swelling
• A red or purple skin rash that spreads
• Shedding of your skin

Screening and diagnosis
Doctors often can identify Stevens-Johnson syndrome based on your medical history, a physical exam and the disorder’s distinctive signs and symptoms. To confirm the diagnosis, your doctor may take a tissue sample of your skin (biopsy) for examination under a microscope.
Complications
Possible complications of Stevens-Johnson syndrome include:

• Secondary skin infection (cellulitis). This acute infection of your skin can lead to life-threatening complications, including meningitis — an infection of the membrane and fluid surrounding your brain and spinal cord — and sepsis.

• Sepsis. Sepsis occurs when bacteria from a massive infection enter your bloodstream and spread throughout your body. Sepsis is a rapidly progressing, life-threatening condition that can cause shock and organ failure.Bottom of Form

• Eye problems. The rash caused by Stevens-Johnson syndrome can lead to inflammation in your eyes. In mild cases, this may cause irritation and dry eyes. In severe cases, it can lead to extensive tissue damage and scarring within your eyes that can result in blindness.

• Damage to internal organs. Stevens-Johnson syndrome can cause lesions of your internal organs, which can result in inflammation of your lungs (pneumonitis), heart (myocarditis), kidney (nephritis) and liver (hepatitis).

• Permanent skin damage. When your skin grows back following Stevens-Johnson syndrome, it may have abnormal bumps and coloring (pigmentation). Scars may remain on your skin, as well. Lasting skin problems may cause your hair to fall out, and your fingernails and toenails may not grow normally.

TREATMENT
Stevens-Johnson syndrome requires hospitalization, often in an intensive care unit or burn unit.
The first step in treating Stevens-Johnson syndrome is to discontinue any medications that may be causing it. Because it’s difficult to determine exactly which drug may be causing the problem, your doctor may recommend that you stop taking all nonessential medications.
Medications you may receive while you’re hospitalized include:

• Pain medication to reduce discomfort
• Antibiotics to control infection, when needed
• In severe cases, immunoglobulin intravenous (IGIV) to halt the process of Stevens-Johnson

Because skin loss can result in significant loss of fluid from your body, replacing fluids is an important part of treatment. You may receive fluids and nutrients through a tube placed through your nose and into your stomach (nasogastric tube). Blisters that are still intact are generally left to heal on their own. Your health care team may gently remove any dead skin, and then place a dressing with a topical anesthetic over the affected areas, if needed.
If a large area of your body is affected, skin grafting — removing skin from one area of your body and attaching it to another — may be necessary to help you heal. This treatment is only rarely required.
If the underlying cause of Stevens-Johnson syndrome can be eliminated and the skin reaction stopped, your skin may begin to grow again within several days. In severe cases, full recovery may take several months. When Stevens-Johnson syndrome is diagnosed within 24 to 48 hours of onset, prompt treatment may shorten the duration of the illness.
Prevention
It’s difficult to prevent an initial attack of Stevens-Johnson syndrome because you don’t know what will trigger it. However, if you had Stevens-Johnson syndrome once, and your doctor determined that it was caused by medication, be sure to avoid that medication and others in the same class to prevent another attack. If the herpes virus caused your reaction, you may need to take daily antiviral medications to prevent a recurrence.
A recurrence of Stevens-Johnson syndrome is usually more severe than the first episode and, in many cases, it can be fatal.
Self-care
If you have had Stevens-Johnson syndrome, be sure to:

• Know what caused your reaction. If your case of Stevens-Johnson syndrome was caused by a medication, learn the name of that medication and any other closely related medications that may cause the same reaction.
• Inform your health care providers. Tell all your health care providers that you have a history of Stevens-Johnson syndrome. If the reaction was caused by medication, provide your caregivers with the name of that medication.
• Wear a medical information bracelet or necklace. Have information about your condition and what caused it inscribed on a medical information bracelet or necklace, and wear it at all times.

Cukuplah saya seorang di dalam keluarga yang mengalaminya… Saya akan pastikan ia tidak berulang baik pada diri sendiri mahupun ahli keluarga tersayang… Nikmat HIDUP dan SIHAT itu, tiada bandingan nilainya…bila kita pernah merasai saat ajal menerpa…
Jom Selangkah Lebih Sihat Bersama SHAKLEE!
IffahAnuar

Read More

Official Figures!! 730 oz stock susu waktu berpantang~

Yes, jika anda tidak percaya… ambil nafas dan telan seteguk air baru sambung baca ya!
Terima kasih pada Ifa a.k.a Ciput Bob sbb share official figures stock susu beliau setelah tamat berpantang… wahh…mau tak terbeliak mate mak cik nengok… 730 Oz!!
Well Done dear! Tabik spring kat awak.. Jika ada kemahuan pasti ada highway~ hehe
Bagi yang nak baca entry penuh yang saya kongsikan, boleh visit link berikut: http://www.sayamahusihat.com/2011/12/lebih-600-oz-stok-susu-masa-berpantang.html

Apa yang Ifa ambil?
Set 3M Premium!
Consist of:

1. Vitalea
2. VitaC
3. Bcomplex
4. Alfalfa
5. Energizing Soy protein (ESP)
6. Ostematrix
7. Performance drink (PD)

bersama TIPS EXCLUSIVE yang saya berikan :))
Baru sahaja email saya dikejutkan dengan email sharing dari Ciput Bob. Berjurai air mata saya membacanya… Terima kasih Ifa kerana sudi berkongsi, maafla saya reply dalam keadaan beremosi…(Hanya Ifa shj tahu cukup)..Baiklah tak mau sedih..nak cite happy ni…Ianya dikongsi EXCLUSIVE untuk SayaMahuSihat.Com!!
Subject: Stok simpanan melebihi 700oz dan berkongsi kebaikan susu ibu.

Salam
Alhamdulillah, semalam 6.12.2011 tamat sudah tempoh berpantang saya selepas melahirkan puteri kedua iaitu Damia Qaisara bt Shahrizam Fitri.
Berbekalkan ilmu yang pernah saya pelajari semasa menghadiri bfeeding class sewaktu mengandungkan anak pertama, membuatkan saya terpanggil sekali lagi untuk berkongsikan dengan Iffah bagaimana saya mampu untuk membuat stok simpanan susu sehingga melebihi 730oz dalam tempoh berpantang.
Allah itu Maha Hebat kuasanya. Atas kurniaanNya Dia telah memberikan rezeki yang melimpah ruah pada Damia.
Saya mula membuat stok simpanan setelah Mia berusia 2 minggu. Saya juga mengamalkan pemakanan tambahan Shaklee iaitu set 3M+ESP+PD yang dibeli dari Iffah Anuar @ Fahem Wardrobe. Pada mulanya saya agak sangsi dengan keberkesanan set ini kerana saya hanya melihat kejayaan di dalam laman web Faheem Wardrobe shj. Tambahan pula set ini dikatakan bertindak seperti juga set berpantang. ini menambahkan lagi keraguan saya, boleh ke dengan hanya set ini dpt menyihatkan tubuh badan saya dan menambahkan pengeluaran susu ibu serta menggantikan set berpantang yang terdiri daripada jamu dan lain2.
Alhamdulillah....berkat kesabaran dan usaha saya melayari internet dan melihat kejayaan demi kejayaan testimoni yang mengamalkan set ini membuatkan saya yakin yang saya juga mampu menjadi seperti mereka. Set ini memang benar-benar berkesan dan best giler......
Selepas melahirkan Damia, saya terus mengamalkan set ini secara disiplin dan tidak pernah terskip daripada jadual yang telah diberikan. Tips eksklusif tersebut saya salin semula dan saya letakkan di meja tempat saya mengepam susu serta saya tuliskan disetiap botol, bila waktu yang sepatutnya saya makan setiap supplement tersebut. Dan setelah 2 minggu baru lah saya mula menyimpan stok perahan susu saya.
Apa yang saya amalkan sejak dari anak pertama lagi ialah, sikap n semangat saya yang mengatakan saya mampu menghasilkan susu yang banyak untuk anak-anak saya. itu lah kata-kata yang sentiasa saya ucapkan sewaktu mengandung lagi. Dan Tuhan telah memakbulkannya.
Rutin yang saya amalkan sama seperti ibu2 yang lain.
Pagi: breakfast Quaker oat/roti/cekodok/milo/susu
Minum pagi: roti/biskut/susu
Tghr: Nasi lauk ikan bilis goreng ngan bawang(bwng byk2 n potong bsr2) /tempe utk sebulan yang pertama. selepas tu saya dh mula mkn mcm2 yang x menggatalkan.
Petang: Biskut/roti/susu/milo
Mlm : mkn malam menu yg sama spt tghr.
Yang penting saya mengamalkan minum air masak lebih 3 liter sehari (itu tidak termasuk lain2 air manis yang saya minum) serta membuat jadual pump yang konsisten. Selain membuat double pumping, Saya juga mengamalkan power pumping. Setiap kali saya menyusukan damia, setiap kali itulah saya membuat perahan stok simpanan saya. Hasilnya selain mampu membuat stok yang banyak, saya juga menjadi ibu susuan kepada anak buah saya setiap hujung minggu.
Dan yang paling utama, sentiasa berdoa kepada Allah supayamemudahkan segala urusan saya dan menambahkan susu saya sehingga saya mampu dikongsikan dengan bayi lain. Hebatkan kuasa Allah, membolehkan saya menyusukan bayi lain. SubhanAllah....Maha Suci Allah yang Memberikan segala2nya. Dan kini, anak pertama saya khalisya yang berumur setahun setengah juga telah berkongsi susu dengan adiknya Mia.
Saya sangat gembira dan bahagia apabila kini, kedua2 puteri kesayangan saya berkongsi susu yang paling mahal dalam dunia ini.
Terima kasih Iffah kerana turut membantu dalam kejayaan saya. Set 3M+ESP+PD mmg benar2 berkesan.
Biarlah kita bekorban mengeluarkan sedikit wang demi memberikan yang terbaik untuk yang tersayang.

Ya betul dan saya setuju sangat2 dengan kata2 terakhir dari Ifa, “Biarlah kita bekorban mengeluarkan sedikit wang demi memberikan yang terbaik untuk yang tersayang!
Ifa ada juga berkongsi gambar dengan saya… dari kali pertama pump, kali kedua dan seterusnya..hasil pumpnya semakin up dan up! Juga wajah puteri kesayangan…

Infinites Thanks to Ifa kerana sudi cerita EXCLUSIVE untuk saya di FW|SOSC! Moga menjadi dorongan dan pembakar semangat untuk ibu2 yang lain diluar sana… Jika anda juga ingin berjaya… jom saya bantu anda!
PM saya Iffah Anuar di FB atau
SMS/Whatsapp: 013-5810170 atau
Email: faheem.wardrobe@gmail.com

Jom Selangkah Lebih Sihat Bersama Shaklee!
Iffah Anuar

Read More

PART I: Shaklee? Always ada stock…pilihan ramai!

Baiklah, hari ini saya nak buat entry tentang set/package Shaklee yang menjadi HOT STUFF di FW|SOSC ni dan saya memang sentiasa memastikan set-set ini available!. Owh ya, ada antara set/package ini yang saya sediakan dalam bentuk loose pack(trial pack).
Ramai kini yang telah berkesedaran untuk mengambil vitamin/supplement kerana menyedari bahawa kehidupan sekarang ni kita terlalu mudah terdedah kepada pencemaran, radikal bebas, penggunaan racun serangga, asap rokok, stress/tekanan kerja & persekitaran and blablabla… if saya listkan nanti ada yg tidak mahu keluar rumah …
Jadi, jika anda tidak mempunyai masalah kesihatan tetapi sering merasa letih, cepat moody atau stress, tekanan darah rendah.. anda harus check, anda pasti kekurangan nutrisi dari pemakanan harian! Jadi untuk anda yg sihat, set yang bagus diambil ialah Set A: Optimum set bagi memastikan tahap kesihatan anda pada tahap yg optimum.

SET A : Vita-C, Vita-Lea & B Complex

• sesuai untuk semua golongan yang mementingkan kesihatan - lelaki, wanita, pelajar, wanita mengandung,menyusukan anak,warga emas ...
• sangat tepat bagi mereka yang sibuk dan gaya pemakanan seharian yang tidak sihat dan tak seimbang
• sesuai bagi mereka yang selalu stress, keletihan, mudah mengantuk

Seterusnya set yang sentiasa memenuhi mailbox saya, Set B (B is for BREASTFEEDING! – tapi bukan BF mom je yg boleh amek..laki pompuan boleh). Rata-rata, memang kaum-kaum ibu sangat berpuas hati dengan set B dan rangkaian set2 breastfeeding yang lain kerana ia BUKAN SEKADAR MILK BOOSTER… ada yang berikan feedback: kulit makin cantik, keputihan tiada lagi… itu dan ini mengetat (eheemmm).. yang pastinya En Abang semakin sayaaang…

SET B : Vita-C, Vita-Lea, B Complex & Alfalfa

• sesuai untuk semua golongan yang mementingkan kesihatan - lelaki, wanita, pelajar,menyusukan anak,warga emas ...(kecuali mereka yang menghidap SLE dan kecuali mereka yang mengandung)
• AMAT2 sesuai sekali untuk ibu2 menyusu kerana dalam set ini terdapat alfalfa yang bertindak sebagai penggalak susu
• sangat tepat bagi mereka yang sibuk dan gaya pemakanan seharian yang tidak sihat dan tak seimbang
• sesuai bagi mereka yang selalu stress, keletihan, mudah mengantuk

Untuk set breastfeeding ini, ada beberapa rangkaian yang anda boleh pilih, ikut keperluan dan kesesuaian budget anda… antara yang paling famous dan paling mujarablah keberkesanannya ialah set “3M” seperti gambar diatas.

1. SET 3M : Set B + Energizing Soy Protein + OsteMatrix
2. SET E: Set B + OsteMatrix
3. SET BF Plus: Set B + OsteMatrix

Banyak pilihan untuk anda bukan?
Siapa yang perlu OsteMatrix?

• # ibu mengandung
• # ibu menyusu,
• # mereka yang ada masalah nak nak minum susu,
• # mereka yang selalu mengalami sakit2 kaki, sakit2 sendi, sakit di bahagian tulang belakang, sejuk2 badan, rasa bisa di tapak kaki, kebas atau terasa seperti kaki dicucuk2 dengan jarum
• # mereka yang mudah keletihan dan tidur yang kurang membuatkan golongan ini mudah letih dan sukar untuk bangun tidur.
• # mereka yang sakit kepala yang teruk dan berhari-hari.
• # mereka yang sedang menjalani fisioterapi.
• # mereka yang mempunyai masalah pecah2 di telapak kaki dan rekahan di tumit kaki dan
• # mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang berkaitan dengan darah.

Kenapa perlukan Energizing Soy Protein(ESP)?

• Energizing Soy Protein ini membekalkan 14 gram non-GMO Protein Soya berkualiti tinggi yang mengandungi semua Asid Amoni Perlu termasuk 9 Asid Amino Perlu yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh badan manusia.
• Energizing Soy Protein membekalkan tenaga berterusan yang bertahan selama beberapa jam selepas diminum kerana iamengandungi 5 jenis Vitamin B yang diperlukan tubuh, serta Kalsium separuh daripada jumlah keperluan seharian
• Isofalvones pula meningkatkan fungsi jantung, tulang, payudara dan prostat. Kajian juga menunjukkan soya dapat membantu mengimbangi kitaran hormon semasa proses menopaus.
• Energizing Soy Protein ini dihasilkan dibawah kawalan IPP(Identity Preservation Program) bermakna penghasilan kacang soya ini dipantau ketat pada setiap peringkat dari penanaman sehinggalah sampai kepada pengguna.Diproses dengan air ( bukan dengan bahan kimia ) bagi mengekalkan sumber semula jadi isoflavones dijamin Halal. Tanpa Laktos, kolesterol dan bebas kafien.

Jadi..apa yang anda akan dapat setelah minum ESP ni?
# Pelajar dan pekerja atau individu dewasa : As energy booster (kalau minum pagi2 tu.terasa energetic dan tak rasa lapar sangat.. so bonuslah for weight management)
# Lelaki : melindungi dari any disease (heart,cancer,etc)
# Ibu mengandung : for a healthier pregnancy - well-grown fetus ; less late pregnancy discomfort.
# Ibu yang menyusukan: menambah dan mengekalkan milk supply ; increase berat badan baby healthily
# Wanita: keanjalan kulit … (protein penting kepada mereka yang ingin kulit yang cantik dan ton warna yang sekata. Mereka yang mempunyai bekas jerawat yang berwarna hitam adalah disebabkan kekurangan protien untuk membina sel baru dan menyingkirkan sel mati yang berwarna hitam tersebut).


ESP merupkan Hot Stuff di FW|SOSC, setiap hari pasti ada sahaja yang mendapatkannya di FW|SOSC antara fungsi utamanya ia MEMBEKALKAN TENAGA berkekalan dgn protein berasaskan tumbuhan...
Apa beza makanan yg tinggi karbohidrat dan tinggi protein dlm aspek membekalkan tenaga?

Utk makanan yg tinggi karbo (seperti gula-glucose type), ia akan terus dilepaskan dlm darah dgn cepat, shoot up then drop (kerana indeks glisemiknya(GI) tinggi,jd energy yg dibekalkan adalah dlm tempoh singkat.
TETAPI
SHAKLEE ESP (energizing Soy protein), glucosenya dilepas ke dlm darah sedikit demi sedikit (indeks glisemik rendah).. jadi ia mengawal paras gula dan tenaga yg dibekalkan berpanjangan..
INFO TAMBAHAN:
Mengekalkan paras gula dalam darah yang rendah amatlah penting dalam pengurangan berat badan dan penjagaan kesihatan dalam jangkamasa panjang.
Disebabkan itu, setiap kali anda ingin mendapatkan produk di FW|SOSC, saya akan mencadangkan anda untuk mengambil bersama ESP! Banyak bukan manfaatnya… Tubuh kita inikan asasnya juga PROTEIN…
Baru 2 set A dan B sudah panjang saya berceloteh… Bagaimana pula dengan harga?
Berikut ialah harga retail (Retail Price) bagi set-set yang di nyatakan di atas utk WM:

1. SET A : RM 245
2. SET B : RM 299
3. SET B Plus: RM 449
4. SET E: RM 360
5. SET 3M: RM 510
6. Energizing Soy Protein: RM 160
7. OsteMatrix: RM 71

** Harga sudah termasuk POSTAGE
** Set yang dinyatakan tidak terdapat di mana2 Shaklee Branch hanya di FW|SOSC dan cawangan2nya..

Untuk order, ada macam-macam cara:

1. Email: faheem.wardrobe@gmail.com
2. SMS/Whatsapp: 013-5810170

Sila berikan detail item yang anda inginkan dan saya akan berikan quotation beserta detail akaun untuk membuat pembayaran… Nak guna credit card pun boleh :)…
Jom Selangkah Lebih Sihat Bersama SHAKLEE!
IffahAnuar

Read More

Lebih 600 Oz Stok Susu Masa Berpantang!!

Alhamdulillah, sesungguhnya hari ini terlalu banyak perkhabaran gembira yang saya dapat. Jadi sementara ada peluang untuk saya berceloteh, akan saya tulis sebanyak yang boleh di sini. Baiklah entry kali ini berkaitan dengan kejayaan seorang pelanggan saya yang telah berjaya memecah rekod adik Nur yang membuat 600 oz stok susu. Wah, TERUJAnyaaa saya!
Sebelum melahirkan puteri kedua, Ifa atau nama femes FBnya Ciput Bob, telah mula mendapatkan konsultasi dan produk penyusuan Shaklee “3M Breastfeeding Set” dari saya. Memang berkobar-kobar semangatnya untuk menjayakan penyusuan esklusif kali ini. Sungguh kagum :)..
Baiklah, hari ini Ifa telah tag hasil tuaian diwaktu pantangnya… Jom sama-sama kita lihat sebab saya nak anda TERUJA bersama saya!!

Mari saya emphasize kan apa yang Ifa kata:
Ciput Bob:

thanks Iffah Anuar. Mulanya ifa rasa macam tak yakin, tp berkat doa, usaha, kata2 semangat n perangsang dari orang yang tersayang disekeliling ifa, semuanya menjadi kenyataan. tambahan pula set 3M yang ifa amalkan membantu kejayaan ifa kali ini. Semoga semua ibu mampu untuk menyusukan bayi mereka kerana rezeki yang Allah kurniakan tidak ternilai hebatnya......InsyaAllah.....

Saya ada bertanya kepada Ifa, agak-agaknya dah berapa stock yang dikumpulkan?
Ciput Bob

Rasa2nya dh lebih 600 oz. xperlu DF...sbb sblh tu ade 1 lg peti ais, kat luar pun ade 1 lg peti ais. tmpt simpanan yang mencukupi...... hehehehe....

Wah, wah, tahniah untuk Ifa dari saya dan seluruh warga FW|SOSC. Memang hebat dan berbaloi-baloi! Teruskan niat dan usaha murni Ifa ya. Saya sentiasa menyokong dan mendoakan kejayaan Ifa (hanya itu sahaja yang termampu).
Ibu-ibu diluar sana, TERUJA?? Nak berjaya macam Ifa? Jom, jangan berlengah… hubungi saya di talian 013-5810170 untuk konsultasi PERCUMA!! Mungkinkah anda akan menjadi Pemecah rekod seterusnya?? Anda juga boleh email saya di faheem.wardrobe@gmail.com atau PM FB saya Iffah Anuar, mana-mana yang anda suka.
Rekod stock Ibu yang mengambil BF set di FW|SOSC / SayaMahuSihat.Com:
TERKINI:
Rank 1: Ifa a.k.a Ciput Bob >600 Oz (Masih menunggu official count by Ifa)
Rank 2: Adik Nur : 600 Oz
Rank 3: Kak Intan Adib : 300 Oz
I’m so TERUJAAA… moga lebih ramai lagi ibu-ibu yang akan berjaya seperti ibu2 diatas ini!!

Jom, Selangkah Lebih Sihat Bersama Shaklee!

IffahAnuar

Read More

Definisi “The More You Give, The More You Gain” dalam hidup saya…

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ

“Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang”

Alhamdulillah, rasa hati ini semakin berbunga-bunga sejak pulang dari Kuching. Benarlah apa yang selama ini saya pegang: “The More You Give, The More You Gain”. Syukur kepada Allah kerana memberikan saya ketabahan dan kelapangan hati untuk melakukannya. Semalam hati terdetik untuk melihat mailbox di rumah, ada suratlah! From Shaklee! Wah, bonus statement dah lame sampai, surat apa pula ini!! Excited! (Yang Pastinya bukan WARNING Letter!)

Alhamdulillah, rezeki kami sekeluarga dapat RM 500 Product Shaklee. Apakah productnya saya pun kurang pasti perlu redeem di branch. nanti saya update
Hari ini, saya dapat missed call dari mama & adik saya, Nazira atau lebih mesra saya panggil Che’Ya… Bila saya try call semula, tidak berjawab. Hati dah mula berfikir cemas. Selang beberapa minit adik call semula:
“Emak kata Ira menang duit Shaklee”
“Ooo.. Ira dapat jugak! Alhamdulillah, Spot The Car Contest tu..dapat RM 500 produk Shaklee”
Syukur Alhamdulillah… rezeki kami dua beradik! Terima kasih Ya Allah kerana memberi taufiq & hidayah kepada Shaklee Road Cruisers untuk memilih kami menjadi pemenangnya…
Selesai berkongsi kegembiraan! 

Jom, Selangkah Lebih Sihat Bersama SHAKLEE!!

IffahAnuar

Read More

Budayakan Penyusuan Bayi dengan Susu Badan

Semakin hari, kepentingan susu ibu mendapat perhatian ramai pihak. Semalam, Budaya Penyusuan Susu Ibu ditekankan di Media Cetak, Berita Harian. Terima Kasih buat Aidi dan Nurul, rakan FB yang berkongsi keratan akhbar di atas. Kecil bukan untuk dibaca. Jangan risau bagi anda yang terlepas untuk memiliki akhbar Berita Harian semalam, saya bawakan versi online di SayaMahuSihat.com.

Budayakan penyusuan bayi dengan susu badan
Oleh Hidayah Mohammad
hid@bharian.com.my
2011/12/01

Bilangan wanita susukan bayi meningkat
PAKAR pemakanan menyifatkan, usia dua tahun pertama bayi adalah 'tempoh kritikal' kerana kualiti nutrien yang diberikan bakal menentukan pertumbuhan dan pembesaran berkekalan sepanjang hayatnya. Dalam tempoh itu, bayi harus diberikan susu ibu secara eksklusif untuk enam bulan pertama sebaik saja dilahirkan.
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) juga mengesahkan kolostrum, iaitu susu ibu berwarna kuning dan lekit yang dihasilkan pada fasa akhir kehamilan adalah bekalan makanan terbaik untuk bayi baru dilahirkan.
Justeru, susu hendaklah dimulakan pada jam pertama selepas bayi dilahirkan. Bagaimanapun, selepas enam bulan, penyusuan badan perlu diteruskan bersama makanan pelengkap yang sesuai sehingga anak berusia dua tahun.
Susu ibu mengandungi semua nutrien yang diperlukan dan ia mempunyai bahan yang tidak ada dalam susu formula bagi membatu mencerna nutrien dengan lebih baik. Nutrien yang diperlukan dalam pemakanan lengkap untuk bayi ialah protin yang mudah hadam dan tidak menyebabkan alahan.
Susu yang mengandungi sejenis enzim sipanggil lipase membantu bayi menghadamkan lemak dengan baik. Laktosa pula sebagai karbohidrat utama dalam susu ibu membantu penyerapan kalsium. Ia membekalkan tenaga untuk tumbesaran otak dan mencegah pembiakan bakteria berbahaya dalam susu bayi.
Zat besi pula diperlukan bagi mengurangkan risiko anemia enam hingga lapan bulan pertama selepas kelahiran dan kandungan bahan istimewa itu membantu meningkatkan penyerapan zat besi.
Sungguhpun begitu banyak manfaatnya ketika rutin penyusuan si kecil. Namun, bilangan ibu di Malaysia yang melakukannya tidak begitu memuaskan. Kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan ketiga, pada 2006 menunjukkan bilangan ibu yang memberi susu kepada anak mereka semakin meningkat.
Kajian mendapati bilangan wanita yang memberikan susu ibu kepada bayi untuk empat bulan pertama berkurangan sebanyak 9.7 peratus. Malah, Malaysia antara negara di Asia Tenggara paling rendah dari segi penyusuan ibu secara eksklusif. Keputusan itu sangat membimbangkan.
Pengerusi Persatuan Pemakanan Malaysia (NSM), Dr Tee E Siong, berkata penting ibu memastikan bayi diberi makanan berkhasiat sejak dilahirkan.
Katanya, teknik penyusuan yang betul dapat mengurangkan risiko jangkitan penyakit berkaitan pemakanan di kalangan anak yang sedang membesar.
Amalan penyusuan berkenaan dapat memupuk tabiat baik untuk pemakanan sihat yang menjadi asas gaya hidup sihat sepanjang hayat.

“Walaupun sesetengah ibu boleh menyusukan bayi, tetapi ada yang tidak melakukannya. Lebih teruk apabila mereka pula tidak mahu mendapatkan nasihat dan panduan yang betul menyusukan bayi,” katanya ketika ditemui pada majlis pelancaran program Mother’s Smart Choice (MSC) di Sunway Hotel & Spa, baru-baru ini.

Program berkenaan dilancarkan oleh Pengerusi Lembaga Penduduk dan Pembangunan Keluarga Negara (LPPKN), Tan Sri Napsiah Omar. Hadir sama. Timbalan Pengarah LPPKN; Dr Anji Doshi Gandhi; Pengarah Urusan Philips Malaysia Sdn Bhd, Naeem Shahab Khan; wakil NSM, Prof Dr Poh Bee Khoon dan wakil OGSM, Dr Kiren Sidhu.
Terdahulu, program MSC diperkenal selepas menyedari ramai ibu muda mengalami masalah menyusukan bayi dan kurang pengetahuan mengenainya.
MSC dianjurkan oleh Persatuan Pemakanan Malaysia (NSM) dengan kerjasama Persatuan Paediatrik Malaysia (MPS), Persatuan Obstetrikal & Ginaekologikal Malaysia (OGSM) dan LPPKN, selain syarikat pemimpin global yang mengutamakan kesihatan ke arah memperbaiki kehidupan masyarakat, iaitu Philips AVENT.
Sementara itu Pengarah Urusan Philips Malaysia Sdn Bhd, Naeem Shahab Khan, berkata program MSC seiring dengan usaha kerajaan untuk menjana generasi Malaysia sihat bermula daripada peringkat awal usia.
Katanya, masyarakat perlu percaya memberi makanan dan menyusukan bayi adalah amalan terbaik untuk tumbesaran mereka. Menerusi penyusuan itu dapat menjalinkan ikatan antara ibu dan anak dan menyediakan asas yang kukuh bagi amalan pemakanan sihat.
“MSC menjadikan ibu di Malaysia sebagai kumpulan sasar dengan memperkasakan mereka menerusi ilmu pengetahuan dan kemahiran praktikal untuk membekalkan makanan berkhasiat kepada si kecil. Program itu dijalankan dalam beberapa peringkat dengan menjadikan fasa pertama penyusuan susu ibu dan makanan pelengkap sebagai fokus utama. Fasa kedua, memberi tumpuan kepada penyusuan susu ibu untuk kanak-kanak-kanak berusia enam hingga 12 bulan.
“Pada fasa ketiga pula, tumpuan diberikan terhadap pemakanan berkhasiat yang betul untuk anak berusia 13 bulan hingga 24 bulan. Ia meliputi penyusuan susu ibu, pilihan makanan pelengkap bayi serta makanan sihat yang disediakan,” katanya.
Sejajar dengan usaha membudayakan amalan pemberian susu ibu, MSC akan menerbitkan buku panduan percuma berjudul “Menyusu dengan Yakin”, di samping menganjurkan beberapa siri ceramah mengenai penyusuan susu ibu secara percuma.
Buku panduan itu akan diedarkan kepada wanita hamil di rangkaian hospital dan klinik, manakala ceramah bertujuan melatih jururawat membantu ibu mengenai cara menyusu susu ibu pada peringkat awal selepas melahirkan bayi.
Bagi meningkatkan kesedaran mengenai pengenalan buku panduan itu, MSC akan mengedarkan poster mengandungi maklumat cara untuk mendapatkan buku panduan itu sebagai inisiatif untuk mendidik dan menggalakkan ibu Malaysia menyediakan nutrisi yang baik bagi bayi yang baru lahir.
INFO: Susu ibu melindungi bayi daripada penyakit

• Ketika dilahirkan, sistem imun bayi belum lagi cukup matang, malah sistem imun mengambil masa tiga tahun atau lebih untuk matang sepenuhnya.
• Dalam tempoh vulnurabel, susu ibu akan melindungi bayi.
• Antara bahan yang menjadi pelindung dalam susu ibu
  # Antibodi - bahan melawan jangkitan
  # Sel darah putih - membunuh kuman
• Faktor bifidus - menggalakkan pembiakan kuman baik di dalam susu bayi. Menghalang pertumbuhan kuman yang menyebabkan jangkitan
• Faktor pertumbuhan epidermal - membantu pertumbuhan dinding sel dalam usus bayi, mencegah bahan berbahaya daripada masuk ke dalam saluran darah.

Pemakanan lengkap untuk bayi:

• Protein - Protein mudah dihadam dan tidak menyebabkan alahan
• Lemak - Susu ibu mengandungi sejenis enzim dipanggil lipase yang membantu bayi menghadamkan lemak dengan lebih baik
• Karbohidrat - Laktosa, karbohidrat utama dalam susu ibu membantu penyerapan kalsium, membekalkan tenaga untuk tumbesaran otak dan mencegah pembiakan bakteria berbahaya dalam susu bayi.
• Zat besi - Mengurangkan risiko anemia enam hingga lapan bulan pertama selepas kelahiran. Susu ibu mengandungi bahan istimewa yang membantu meningkatkan penyerapan zat besi.

Atau anda boleh berkunjung ke –> http://www.bharian.com.my/articles/Budayakanpenyusuanbayidengansusubadan/Article/
untuk membaca artikel tersebut. Semoga usaha murni kita untuk mengetengahkan kepentingan susu ibu ini akan terus mendapat perhatian masyarakat dan dunia… InsyaAllah!!
Jom, Selangkah Lebih Sihat Bersama SHAKLEE!!
IffahAnuar

Read More