Salam semua! Apa khabar anda hari ini. Hari ini semangat sungguh saya rasa sebab saya telah dihadiahkan workstation yang best! Tapi entry ni saya belum lagi nak bercerita tentang workstation saya yang best.. Hari ini saya ingin berkongsi “BAHAYANYA GARAM(SODIUM), jika anda ambil berlebihan.
TAHUKAH ANDA?
Adakah anda seorang penggemar makanan yang tinggi kandungan garam? Jika ya, anda berisiko untuk mengalami kemerosotan Kalsium didalam tubuh anda..
MENGAPA?
Kalsium didalam tubuh akan terikat pada garam yang berlebihan didalam tubuh dan disingkirkan keluar melalui perkumuhan apabila sistem badan anda mengenalpasti tubuh anda mempunyai garam(sodium) berlebihan.
Jadi, pengambilan garam(sodium) melalui table salt atau mana-mana processed food, boleh mengakibatkan anda kekurangan calcium yang diperlukan oleh tubuh anda.
-Harvard Healths Publication-
Jika anda sedang mencari Kalsium supplement, pastikan ia mengandungi Magnesium dan vitamin D utk penyerapan yang Maximum.
**Gabungan Calcium dan Magnesium penting untuk penjagaan sistem kardiovaskular!!
**Bagi mereka yang susah tidur malam(INSOMNIA), gabungan calcium/magnesium mampu memberikan anda tidur yang lena.
BERAPAKAH KEPERLUAN KALSIUM HARIAN ANDA?
Garis panduan ini diambil dari RDI/RDA dan The National Institute of Health:
- DEWASA : 1200 mg
- IBU HAMIL & MENYUSUKAN ANAK : 1200 - 1500 mg
- SENIOR (Wanita Over 50/Lelaki Over 65): 1500 mg
Jadi dimanakah kedudukan anda??
Satu lagi info yang WAJIB anda tahu ialah, tubuh kita tidak dapat menyerap lebih dari 500mg kalsium dalam bentuk supplement pada satu masa yang sama, jadi sebaiknya kita bahagikan pengambilan dosage calcium. Nyatanya, penyerapan kalsium boleh dipertingkatkan dengan mengambilnya dalam dosage yang kecil sepanjang hari.
-Earl Mindel, RPh, PhD; America’s #1 Vitamin Book-
Jika anda sedang mencari supplement kalsium yang terbaik buat diri anda dan yang tersayang, saya cadangkan anda mengambil OsteMatrixTM dari Shaklee. Ia lengkap dengan magnesium dan Vitamin D. Jom baca lebih lanjut sisipan dibawah!
OsteMatrix™ | |
Komprehensif, Terbukti Secara Klinikal dan Mudah Ditelan
| |
Kod Produk | 10128 (120 kaplet) |
Ingin dapatkannya pada harga ISTIMEWA (Penjimatan sehingga 20%). Sila email kepada faheem.wardrobe@gmail.com atau anda boleh SMS/WHATSAPP: 013-5810170
JOM SELANGKAH LEBIH SIHAT BERSAMA SHAKLEE!!
IffahAnuar
0 comments:
Post a Comment